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いくつかのベビークラス

音楽を一緒にドライブするクラスデモ| Celia Catalinoによる写真 赤ちゃんのほとんどのクラスは、完全に無料の試験体験を提供します。有料クラスにコミットする前に、これらの景品を利用してください。他のママの仲間に話しかけて、あなたにとって最も楽しいことです。 41週間の課題は、母親や赤ちゃんのために地元の音楽、ダンス、またはエクササイズクラスに連絡し、完全に無料のクラスを受講するために整理することです。 子供向けの地元の体操スタジオの多くは、完全に無料のトライアルエクスペリエンスを提供します。ここに、Webサイトで完全に無料のクラスが提供する4つの全国チェーンがあります。 Kindermusikは、赤ちゃん、幼児、未就学児、大きな子供向けのクラスを提供し、各クラスは45分です。 赤ちゃんのためのGymboreeクラスは、音楽や演奏に焦点を当てています。選択できます。 一緒に音楽は5歳までの混合年齢の授業で、クラスは1時間の長さです。 私のジムは子供の「フィットネスセンター」で、年齢で親が参加するクラスを開始します。これを手に入れてください。 あなたの地元の独立した音楽や子供向けのムーブメントセンターは、完全に無料のトライアルチェックアウトも提供していることがわかります。何か試したことがありますか？我々に教えてください！ このルーキーマザーチャレンジの準備ができていませんか？戻って、よりシンプルなものから始めます。

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過去数か月にわたって、仕事をやめることからほとんど発見していないこと

は、イニシアチブに失敗するのにあまりにも少なすぎるようにGo Mightyに対処しました。多くの賢明な人々と一緒に、私たちは大きな影響を与えるビットステップを踏むことで、多くの幼い子供たちに影響を与えるという言葉のギャップを閉じるために取り組んでいます。 それで、私の家の単語スペースを閉じるのを支援するために私は何をしましたか？ 数ヶ月前、私は＃gomighty4kidsの難易度に参加する意図について構成し、読書、話し、そして子供たちともっと歌うことへの道のりで6つの個人的な目標を試みました。 結果として生じる料理の仕事は食べられませんでしたが、私の子供たちは私が本当に望んでいたビートルズのすぐ近くのファンになりませんでしたが、私たちは一緒に非常に素晴らしい時間を過ごしました。私たちが話しただけでなく。多くの。 そしてそれが魔法です。あなたの子供に話すだけで、あなたは彼らの脳と語彙の発達を支援しています。 Gomighty.comサイトでの努力を文書化しました。 彼らが満足していない祖父についての話をする（私のお気に入り） 私の地域の子供博物館、ハビタットとのデート YouTubeビデオを介して私のクロスカントリーのneに読むあなた自身の子供を示すことができます 列車に乗るクリスマスの本の魔法 パイをゼロから焼く実験 ビートルズの曲を一緒に歌う、フェーズ1 他の信じられないほどの人々は何をしましたか？ 他の何人かの人々がゴールセットに参加し、ここで私のお気に入りのいくつかはあります： Heather Spohrは出版社に連絡して、NICUの幼児のために本を寄付しました。 ステイシー・ファーガソンは、子供たちの興味を促進するために居心地の良い読書隅を設置しました。 マギー・メイソンは、簡単な行動で2014年に子育てゲームをアップすることを決意しました。 モーガン・シャナハンは、4歳の子供と一緒に料理の仕事をし、毎週それを行う予定です。 これらはすべて、あなたが優先順位を付けて時間を作るときに実行可能ですよね？インスピレーションだけでなく、より多くの概念を発見するには、gomighty.comの＃gomighty4kidsのタグを参照するか、TwitterでBrowse for twitterをご覧ください。 そして、私たち全員が何を続けることができますか？ あなたの大きな意図を投げ捨て、あなたの子供ともっと話す計画を立ててください。小さな赤ちゃんと一緒に、あなたの一日を語るか、一緒に本をチェックアウトするのはとても簡単です。おやすみの月にすでに疲れていますか？ここに、経験からより多くのことを得るためのいくつかのヒントがあります。早くやれよ。 多忙な幼い子供や未就学児にとって、図書館は新しい素材のほとんど無限の源です。家の建設、エレガントなドレス、またはサメについて発見し、子供の興味が変わるにつれて新しい素材を探してください。各ページで何が起こっているかを見て、次に何が起こるかを予測します。ソーヤーは、彼の観察力に常に私を感動させています。彼は、自転車のベルやテディベアが前のページにあったことに気付くでしょうが、しかし、消えました。それはいいですね。 +++ このプログラムへの私の関与は、次世代とクリントン財団が主催する「Lest To Fally」イニシアチブの一部です。私は参加できたことをとても誇りに思っていました。

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グレートブリティッシュレーシング

広告とのレースでの家族の日。 土曜日のアスコット競馬場での私たちの家族の日は、最初から最後まで全く理想的でした。 太陽は一日中輝いていましたが、そよ風があったので、私たちは動揺しているとは感じず、子供たちはそれを待って、元気になり、一度議論しませんでした。 良い雰囲気は確かにイギリスのレーシングの証と、彼らのジャムパッキングの非常に楽しい打ち上げイベントであり、今年も再びブランドと仕事をするために戻ってきました。 昨年、デイビッド・ウォリアムズに会ったことを覚えておいてください）。 この非常にイニシアチブでは、英国全土で60の競馬場が18代未満で、一年中大人を伴うときに完全に無料の入場を提供し、夏休みには、子供たちが有料大人と完全に無料でレースできる200を超える備品があります。 競馬場での多くの家族の日として、家族全員のために見本市会場や活動を破裂させています。 あなたが私のような人なら、あなたは必死に狩りをして、今後7週間を屋外での多数の面白い、ストレスのない、低コストの日々で満たすことができます。これは単なるチケットです。 文字通り！ アスコットは、土曜日に私の子供たちが夢中になり、私が試してみたいと思っていたフリーフォールバウンスエリアで家族のために大きな見本市会場を開催しました（私は「いいえ」と言ったように弱虫でした）、フォームで彼らを助けるための機械的な馬、 バーチャルリアリティバスは、子供たちがオリバーでゲームをすることができ、ティーカップとヘルタースケルター、完全に無料のスイーツ（90年代のためにマレーミントを食べたのは初めて）、ダンスワークショップ、ストーリーテリングセッションを刺激しました。 子供たちがポップアップレストランからアイスクリームバンまで食べたり飲んだりする場所がたくさんありました。そして、彼らが日をレースする前に美しい馬に近づくように招待されて幸運だと感じました。 また、競馬場の広大な景色を眺めながら壮大な箱で食事をしましたが、両親にも泡がたくさんありました（私は2杯のグラスで立ち寄って、家に帰ったときはまだディスコの昼寝が必要でした）。 箱の中で、子供たちは巨大なレースをテーマにしたポスターで着色することを喜んだだけでなく、等身大コネクト4（私はオリバー・アルに8回敗れました）で演奏し、ザンダーは「話題になりませんでした」 ポールに触れた場合に隣接したワイヤー ‘ゲーム。 ランチは、スモークサーモン、ザリガニ、キッシュ、冷たい肉、カスタードタルト、チョコレートケーキを備えた広大なビュッフェでした。 子供用のテーブルは、ソーセージとマッシュ、Mac ‘n’チーズ、プチポアで子供のお気に入りをすべて提供しました。 野菜、ジャガイモのメドレー、イチゴ、ロケットサラダを添えたターメリックライスを備えた植物ベースのオプションがありました。 また、キャンペーンの顔であり、GBレーシングで撮影をして1日を費やした、見事にダイナミックで非常に素晴らしい、テス・デーリーに会うことができました。 テスは、突然の恥ずかしがり屋の2人の男の子とチャットするのに十分なクライアントであり、彼らがどれほど美しいかを親切に言った。 ああ。 今、若い男の子は私たちのために箱に入れられて子供である豪華なビュッフェをラップしている間、彼らは5分間すべてをひっくり返すことを望んでいたので、私たちが非常にシェフのサラアに会ったカツのバーガーバンでチキンバーガーを飲み込みました 誰もが一緒に写真を撮ることができるかと尋ねました。 若い男の子たちは、ハンバーガーが今まで食べた中で最高だったと発表したので、サラナに帽子をかぶっています！ …とても楽しい家族の一日。 18歳未満のレースに参加したことがありますか？ 詳細をご覧ください。 *私はローレン・ジョブリングのスタイリング（ブレザー・ア・ギフトc/o baukjen、バッグ・ルイ・ヴィトン・ネバーフル、ドレス-H＆M、ヘッドバンドトップショップ、パーソナライズされたネックレス、思慮深い印象を才能、ウェッジトミー・ヒルフィガー。 ラルフ・ローレンも才能があり、それぞれボーイズ・チノス・ラルフ・ローレンと次に、Pumps-M＆s）。 これはスポンサーキャンペーンですが、いつものように、私の言葉は正直です。 私のベストセラーの本をペーパーバックまたはオーディオで購入してください 私のデビュー本は、職場や自宅で生き残り、繁栄するための私のガイドであり、デジタル企業を作成する方法や自信を持って仕事に戻る方法についての洞察を提供します。 Mumboss：職場と自宅で生き残り、繁栄するための真実のお母さんのガイド（英国第2版） Amazonまたはaudibleで入手可能 働くお母さん：職場と自宅で生き残り、繁栄するためのあなたのガイド（米国/カナダ版） 2020年9月8日利用可能。今すぐAmazonで購入 あなたが読んだもののように？ それでは、Facebook、Twitter、YouTube、Pinterest、InstagramでVickiをフォローしてみませんか 投稿を見逃さないでください！ 私の新しいブログの投稿、ブログのヒント、イベントの招待状、コンペティション、私の新しい本に関するニュースを共有する私の毎週の電子メールニュースレターのHonestMumを購読してください。 私はあなたの個人データをサードパーティと共有することはありません。 facebooktwitterpinterestemailtumblrshare

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乳首クリームがリコールされました！

ありがたいことに、私は新しい母性の段階をバイパスしました。つまり、真剣に人々、「あなたがそれを正しくやっていても痛くない」とは何が起こっているのですか？！がらくたです。それは痛い。します！私の最初の子供にとって、それは約5週間耐え難いものでした。私はそれが極端な側にあったことを知っていますが、私はそれで本当に悪い時間を過ごしました。トルーパーのように、あるいはおそらくボトルの給餌が選択肢であると信じていなかった恐ろしいバークレーの母親のように、私は15か月間前進し、息子を母乳で育てました。ベビーシスで、私は痛みの準備ができていました。それは数日続きました、そして、それは私の精神を押しつぶされませんでした。なぜなら、私はトンネルの終わりに光があることを知っていたからです。私の赤ちゃんの食物供給が常に準備ができていて、暖房され、衛生的であるため、光。そして、私はそれが好きです。それで、私は行って、乳首を牛乳ディスペンサーとして使用してほぼ11か月間ログを記録しました。ちなみに、この10年前にこのことを教えてくれたら、私はそれを信じていなかったでしょう。 ＃2が到着する前に、私は（WO）男性が利用できるすべてのクリームとなだめるようなデバイスを購入し、痛みを伴う侵入期間に備えることができました。 Mommy’s Bliss Nipple Creamを含めて、今日はAmazon.comから言われています。 「この製品には、乳児に呼吸困難または嘔吐や下痢を引き起こす可能性のある潜在的に有害な成分が含まれています。」冗談でしょう。 他の誰かがお金を取り戻したいですか？

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マジックジャー、別名あなた自身の個人的なフィットネスインストラクター

私は、私たちの偉大な仲間とルーキーママ、カレンからこのゲスト出版を提示することを嬉しく思います。家： 昨年出産した後、大量の努力なしで非常に急速に乳児の体重を大幅に失いました。私は幼児とのハイキングと同様に多くのウォーキングをし、週に数回ピラティスを服用し続けました。しかし、私はまだトリムではなく、私がなりたいほど引き締まっています。私の子供は先週末に大きなマイルストーンに到達しました。彼はそれを振りました。私は、幼児の腹部を攻撃することについて少し多くのメジャーを得ることなく、1年が待つのに十分な長い時間であることを選びました。しかし、世界のすべての人と同じように、私は本当に忙しく、運動するのにあまり時間がないので、やる気を起こさせるのが難しいことを発見しています。 私の解決策？サプライズレーディングのエクササイズビンゴジャー！最初に、私は妊娠後のおなかと他のベテ・ノワールの両方をターゲットにするために素晴らしいエクササイズをグーグルで少し時間を費やしました。同様に、それらを紙のビットスリップで構成しました。各スリップにもターゲット数のセット数と担当者を配置します。それから私はキッチンの瓶にビットペーパーを入れました。毎日、私は5回のスリップを引き出し、彼らが言うことは何でもする必要があります。これは、自分が何を得ようとしているのか理解できないので楽しくなります。また、5つのエクササイズすべてで約15分しかかかりません。さらに、私は毎日最も嫌われているエクササイズをする必要はありません – 板の側に、私はあなたを見ています。 私は、私がすでに所有しているデバイスやデバイスを必要としないエクササイズを選択しました（これは1つのウェイトと1つのマジックサークルです）。同様に、PJで実行できるエクササイズを選択しました。毎朝起きた後、スペースラグ。私はジェシカ・アルバの結果を期待していませんが、ターゲットと同様に実行可能であると思われるサービスを思いついたのは素晴らしいと感じています…そしておそらく少し楽しいです。同様に、気象条件が貯蔵タンクトップのために十分に暖まる前に、これらの鶏肉のナゲットに別れを告げたいと思います。 驚きの瓶のサンプルエクササイズ（カレンが行ったようにコピー/ペースト/印刷または手作）： 脚のリフトと同様に腕を交互に挙げてください：8カウント / 2セット 自転車のクランチ：30カウント / 2セット 登山家：10担当者 / 3セット シザーキック：各レッグ / 3セット10 シングルレッグサークル：10 reps / 3セット マジックサークル（ああ、それをどこに置いて、正確にどれくらいの期間？） プランク：15秒 / 3セットを保持します サイドプランク両側に10秒 / 3セット ディーププライ16の担当者 スタンディングキック（フロントサイド、後ろ）10カウント各レッグ / 2セット チェリーピッカー（高く到達してからバスケットに入れます）：20カウント / 3セット フロアエフェルス：20カウント / 2セット ジャブとアッパーカットで2分間ボクシング コメントでもっと提案してください、女性、これはチームの努力です！ 関連：ナプティムワークアウトのアイデア、テクノロジーを追加するだけです [カレン・メルゼニッヒによる写真]

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人生の1日 – 母 +大学院生

私は、Mead Johnson Nutritionから製品と補償を受け取り、私が書いたこの投稿を作成しました。この投稿で表明されたすべての経験と意見は私自身であり、ミード・ジョンソン栄養のものではありません。 Mead Johnson Nutritionは、1-800-Baby-123（1-800-222-9123）で、製品関連の質問やコメントを無料で連絡できます。 人生の1日 – 母 +大学院生 しばらく真実になりましょう…母親であることは大変です！私たちの赤ちゃんの恐怖と問題は無限です。彼らは十分な睡眠を得ていますか？彼らは十分な運動をしていますか？私は彼らに十分に教えていますか？彼らは十分に経験していますか？私の家は十分にきれいですか？私は彼らを十分に愛していますか？近所は十分に安全ですか？リストは延々と続きます…。 私たちは毎日目を覚ましてリストに取り組むようにしますが、就寝時には、母性には予測可能性がないため、リストが修正され、再編成されています。完了のチェッ​​クマークははるかに多く、少数です。 ただし、毎日チェックオフできることが1つあります。栄養！ Enfamil®Enuroproâ¢がどのように私たちの選択の公式になったか！ 私はフルタイムの母乳育児の母親でしたが、この記事で思い出すかもしれないように、私は最近卒業し、仕事に戻る準備をしていたので、私は赤ちゃんの食事をフォーミュラで補充し始める必要がありました。 最初は、私の赤ちゃんのフォーミュラに与えるという考えは私に関係していました。新しい母親として、私は母親としてのすべての決定についてパニックに陥ることは言うまでもありません。この子育ては簡単ではありません！ ありがたいことに、私のいとこは私にEnfamil®Enuroproâ„¢式を紹介してくれました。彼女は、3人の子供全員と一緒にEnfamil®を使用し、小児科医がそれを推奨していたと述べていました。しかし、私は1つの推奨事項の後に完全に販売されていませんでした。それで、私はそれについて考え続けました。 私は、私の新しい忙しい仕事のスケジュールが私に課していた要求に追いつく間、私の甘い赤ちゃんのために十分な牛乳をポンピングしようとする現実について考えました。私は、ポンピングが必然的に引き起こすという追加の緊張を必要としたくないことに気付きました。 私は、休憩ごとに汲み上げてから家に帰って、看護師ともう少しポンプでくる必要があるという現実を暗示しています。私は母親になることを喜んでいた。私はできるだけ多くの緊張を和らげることができるようにしたかった。最終的な決定 – 私はフォーミュラで仕事をしている間、すべての給餌を補完するつもりでした。 次のタスクの1つの決定が、どの式を使用するかを見つけることでした。それで、私は市場でさまざまな種類のフォーミュラについてもう少し研究し始めました。私のいとこがブランドの大ファンだったので、私はEnfamilâ®サイトを引き上げました、そして、私はEnfamil®Neuroproâ„¢に関するいくつかの情報に出会いました。 Neuroproは、以前に母乳でのみ発見されたMFGMとDHAの脂肪タンパク質ブレンドを持っていると述べました*。これは私に興味をそそられましたが、MFGMが何であるかについて本当に知りませんでした。 MFGMはかなり大したことです。 MFGMは、フォーミュラフェッドと母乳で育てられた乳児の間の認知発達のギャップを埋めるのに役立つことが臨床的に示されています。**これは私の耳の音楽のようなものでした。私は娘に脳と体に栄養を与えると同時に、私が完全に圧倒されて疲れ果てていないことを保証することができました。 1つの決定が下がって、私は次のハードルに取り組む準備ができていました。最高のボトルを選択しました。当初、私たちはそれらすべてをクリーニングするという追加タスクを必要とする通常のボトルを使用していました。仕事で長い一日を過ごした後は面白くありません。 Walmartで簡単な用事をして、さらに多くのフォーミュラをつかむ間、私はたまたまPlayTexBabyâ¢NurserボトルをDrop-Insâ®ライナースターターセットに出くわしました。このセットには、事前にステリリングされたライナーがあり、興味をそそられました。これはおそらく答えでしょうか？ はいがわかりました！私は今、ボトルの掃除に費やしています。他のボトルシステムよりも自然な母乳育児に近いもので、ナチュラルラッチ乳首が看護師のボトルにあるため、私の赤ちゃんは乳房とボトルの間でより簡単な時間を切り替えています。 今日に早送りすると、私には幸せで健康な赤ちゃんがいます。私は私の新しい仕事でうまくやっています、そして、彼女から離れた時間への調整は簡単ではありませんでしたが、私の娘はEnfamil®Neuroproを通して必要な栄養を得ていると確信しています。さらに、私はボトル洗浄の時間を節約しています。 Enfamilâ®Neuroproâ„¢をお試しください。 供給が続く一方で、母親はEnfamil®Enuroproâ„¢とWalmartのDrop-Insâ®ライナーを添えて保険を購入し、Ibottaで6.50ドルを節約できます。オファーを引き換えるには、Ibottaアプリをダウンロードし、両方のアイテムで領収書をスキャンして保存してください！ また、Enfamil FamilyBeginning®に最大400ドルのギフトで参加することもできます。 赤ちゃんのための25,000ドルの奨学金。 入場または勝利には購入や支払いは必要ありません。購入は、勝つ可能性を高めません。 18歳以上の合法的な米国住民に開かれています。禁止されている場合は無効です。プロモーションは2018年8月31日に終了します。勝利のオッズは、適格なエントリの総数に依存しますIESを受け取りました。 完全な公式ルールについては、ここをクリックしてください。 スポンサー：Mead Johnson＆Co.、LLC、2400 West Lloyd Expressway、Evansville、47721。」 詳細については、完全に無料のサンプルをリクエストするには、enfamil.comにアクセスするか、1-800-Baby-123（1-800-222-9123）に電話してください。 また、これらの記事があなたのためだけに手で輝いているのが好きかもしれません – 産休で行う25の活動 最高のベビービーチギア これは、Enfamilâ®NeuroProâ„¢とPlayTexBaby⢢Nurserを備えたDrop-Insâ®ライナーが後援しています。 脚注： *医学研究によってサポートされる金額。 Bayley Cognitive Scoresで測定されています。 ** MFGMが成分として追加された別の式で12か月でBayley-III認知スコアによって測定されます […]

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妊娠ガイド – リアルディール

が昔々、コピーエディターとしての仕事があり、約6週間続きました。私の最初の日から、私はそれが私にとって理想的な仕事ではないと感じ、前の上司に電話で泣きました。私は自分自身を6週間滞在させ、それから私は私の2つの週に違反しました。 この仕事には明るい面がありました」「私のオフィスメイト。 Erika Lenkertは面白くて、賢く、姉の姉妹にしたい方法で自信がありました。彼女は、Instyleのために書かれた、さまざまな旅行ガイド、光沢のあるサンフランシスコの雑誌のために書かれた魅力的な仕事の歴史と、デート、ガールフレンドとの白いワインの国の外出が詰まった魅力的な社会生活、そしてヒップなイベントに招待されました。そして彼女は私が好きだった。彼女は私の主なファンだと私に言った。私は光栄に思いました。 私はその仕事を辞めてすぐに接触を失ったので、それは短命の友情でしたが、先日、Erika Lenkertによる新しい本「The Real Deal Guide to Pregnancy」を発表するメールを受け取ることに興奮しました。 本全体は、妊娠中の女性が知る必要があるすべての重要なことについて読者を満たし、自分の経験と現実的な視点を追加して、読者の声にあります。 私は妊娠していないので、私は本の約半分を読んで、それからスキップすることしか持っていないことを告白します。彼女が旅行を提案することが大好きです。 （私にとっては、理想的な旅行には50％のトイレトレーニングを受けた3歳と8か月の人が一晩中眠らないので、それにこだわることができません。）しかし、私は見逃さなかったことに感謝しています226ページで、エリカは私たちに本当の取引を与えてくれます： 最初の6か月は本当に難しいです。ママになるために生まれた女性は反対するでしょうが、私たち自身の領域の自己満足の支配者であることに喜びを感じ、専門的または社会的成果の成果を通して自分自身を定義した女性は、異なることを請うかもしれません。 」¦親の栄光の瞬間と併せて、新しい親をナビゲートし、新生児の世話をし、あなたとあなたの欲望があなた自身の人生の最優先事項ではなくなったことに気付くという容赦なく、すべてを消費する仕事です。 私は他の女性がこれをすぐにママに綴るのを聞くのが大好きです。 エリカは私がやった少し後に新しい母性を経験したので、これを読んで、彼女が滑らかで涙を流した、牛乳を漏らし、産後の混乱のとき、私の前のアイドルに大きな抱擁を与えてくれたらいいのにと思いました。私は彼女と彼女の娘をホットチョコレートとペディキュアのために連れて行っていたでしょう。私は彼女が私たちがオフィスを共有したときに彼女がいた自信があり、強い、創造的な女性に戻ることを彼女に保証したでしょう。しかし、どうやらそれはすでに起こったようです。

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ジュリアンが幼児だったときに裏庭のお祝い

を設定し、午後に彼を楽しませてくれました。内部では、彼は午後3時から6時まで完全にクラビーでした。私は外のおもちゃと彼を忙しくさせた活動を見つけました。また、彼が1時間のプログラムで活動から活動まで歩き回ることを保証するために、それらをすべて裏庭に置くのに十分な怠zyでした。それは非常にうまくいったので、私は他の人に幼児を連れてきて、私たちの裏庭のフェスティバルを喜ばせるように招待しました。 以下は、幼児との裏庭の遊びに依存している主要なコンポーネントです。 お祝いにとって不可欠なのは水です。私は10ヶ月の若い男を楽しませて大成功を収めました。それが最初の駅です。 トンネル。あなたは何年もこのことを利用します。その喜んでいる若者はホールデンです – 彼はトンネルの男です。 （アフィリエイトアマゾンからのプレイトンネルでの素晴らしいオファー。） もっと水。子供のプールでレベルアップします。ほんの数インチの水を入れて逃げることができます。 （そして、あなたがそうするとき、あなたは現在ライフガードの義務を負っているので、私は2人の大人と一緒にしかそれをしません。そして、あなたが2人の大人がいる場合、そのうちの1人はプールで彼女の足でマルガリータを飲むことができます。 ）） 泡。これらには、あなたの側にいくつかの実際の努力が必要です。プログラムがない限り、自動バブルブロワーを購入します。そうでないまで楽しいです。バッテリーが死んだり、バブルジュースがこぼれたりするのは楽しいことではありません。その場合、かんしゃくに備えてください。しかしその前に？至福！ テント。トンネルのアイデアが気に入っている場合、またはすでに持っている場合は、テントでノッチを作成してください。目的の周りでこのrawいのために若者を生み出したものがあります。頻繁に利用していない本物のキャンプテントがあるかもしれません。もしそうなら、それを裏庭にセットアップすることを考えて、数週間の夏の楽しみのためにそれを残してください。この写真の1つは、何の努力もせずに開いているだけでなく、ガレージの壁に向かって保管するために倒れます。私の8歳の子供はまだそれを利用しています。 おもちゃを押します。私のお祝いの他の特徴は、大きな膨張式の球体と、いくつかのプッシュ玩具です。ビットTikes Push＆Trip Racerは、芝の上をうまく転がし、非常に耐久性があるため、素晴らしいです。また、フェスティバルに2人の幼い子供がいる場合は、乗ることができます。これが退屈になったら、車両と車と結婚し、若者に「洗う」ことができます。 （私たちの車とトラックの洗濯活動を参照してください>） ボール。 チョーク。年上の幼児にとって、チョークはとても楽しいです。箱には約1ドルかかります。図面の上に水のピッチャーを注ぎ、消去します。ジュリアンは、落書きと同じくらいこの部分が好きです。 Crayolaは、3D、キラキラした、その他の進歩を保証するキットでチョークであらゆる種類のバリエーションを作成しましたが、私はそれらが通常残念であることを発見しました。普通の古い通路のチョークに固執します。 あなたはあなたの裏庭で最も活用するものを何を得ますか？

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私の子供たちへの手紙：本当に重要なこと、栄養士のローラ・クラーク

によって私がこれを入力する際にコーニッシュの景色があります。 コーンウォールの休日、ペースト、アイスクリーム、ファッジ、クリームティー、祖父母が私の子供たちの平等な幸福と栄養士のお母さんに絶望する準備ができています！ しかし、それから私は考えさせられました、それは本当に重要ですか？ たった一週間です！ 私の子供たちが、ペッパ・ピッグ、チャーリー、ローラなどからサブリミナルフードメッセージを収集する人生を一歩踏み出しているとき、私の努力（および資格）から私が彼らに受けたいメッセージは何ですか！？ さて、これは私が私の考えと知恵を共有する彼らに書くブログ投稿です（！） 彼らが読むことを学んでいる間、私はあなたが楽しむことを願っています！ 親愛なるエミリアとサム、 これが、食べ物との健康で楽しい生活のための私の一番のアイデアです… 家を清潔に保ちますが、必ずしもあなたの食べ物ではありません。 現時点では、きれいな食事は大きなことです。お母さんが科学的耐えられない食物について主張している自己スタイルの栄養専門家に立ち向かう資格のある栄養の専門家が摩擦を引き起こしています。 たぶん、私たちが以前よりも物事をコントロールしないと感じているペースの速い世界では、私たちは食事を最大限にコントロールし、「きれいな」ものが私たちにとってより良いと感じています。 実際には、最高の食事はありませんが、主要な栄養素や食物グループに欠けている食事は答えではありません。 バランスを取ります。 私は毎朝学校の前に朝食に霜が降っていたかもしれません（eekごめんなさい、そこに大きな告白！）が、私は歯を掃除して、ビタミンをたくさん手に入れました！ 私があなたの年齢だったとき、砂糖は公的な敵のプライマリーではなく、あなたのおじいちゃんを「それは私に害を与えなかった」と引用するために。 それははるかに豊富であり、私たちはあなたのためのポーションサイズがどのようなものであるかについてのすべての視点を失ったようです。 お母さんがポーションガイドクラスで注意を払ったことを知って安心します。その結果、私のシフトで頭の大きさのチョコレートケーキを使用することはありません。 あなたの祖父母がおそらく理想的になったことの1つは、食べ物を禁止することは決してありませんでした。 私が望むなら、私はいくつかの御treat走を持っていて、通常は翌日もいくつかありました。 食品が「あなたにとって悪い」と根絶または引用されると、バランスの取れた食事内で文脈を失い、不釣り合いに望ましい傾向があります。 私は、食物を否定していた多くの人々と仕事をしています。やりがいのある罰や食物として報酬として過度に与えられた食物として、食物がこのように操作されると、栄養を与え、破壊する力を与えます。 朝食を食べ続けてください。 あなたは今それを喜んでいるようです – 実際、それはあなたが大騒ぎせずに食べるように見える1つの食事です – あなたは将来ベンとホリーの小さな王国を楽しむのに間に合わないかもしれませんが、私はあなたがいつも時間を作ることを願っています それは…それはあなたの脳とあなたの体を燃やし、一日を通してあなたの食欲を規制するのを助けます。 統計的には、朝食を食べるとleanせている可能性がはるかに高く、必ずしもそれが主張されている代謝ブースターではありませんが、一般的に人生のより健康的なルーチンに関連しています。 あなたの体をテストし続けます。 ソファでフォワードロールを完了したり、ボトムウィグルダンスの動きをしたりするとき、私はあなたの熱意を楽しむのが大好きです。 私たちの体は、ネットボールやボールスポーツで恐ろしい段階と何年も誠実であることを示しています。 私が再び活動を受け入れ、その利点を実現し、自分の体と心の両方を強化する能力を理解するのにしばらく時間がかかりました。 お父さんの調整スキルを持っていることを願っていますが、何よりも楽しんで、新しい方法で体をテストし続けます。 あなたの体は時間の経過とともに変化します。避けられないほどあなたが好きではないビットがありますが、絶対にビットがあります。 常にあなたの体に入るものを尊重しますが、時々野生になります！ 良いルーチンが子供の頃から浸透したことを願っています（私は自信を持って言います）それはすべて最終的にすべての位置に戻ります！ 本を表紙で判断しないでください。 多くの場合、人々は外から判断されます。 私たちはこの国で肥満の危機を抱いており、これは多くのホストによって引き起こされます。 あなたの友人の何人かは、肥満と潜在的に糖尿病を発症する傾向があり、それは本当に悲しいことです。それは彼らのせいではなく、難しいものになります。 私たちが年をとったときにデフォルトの設定になっていないときに、私たちが普通に見られるルーチン。 だから私はとても気にします。 私たちの食べ物との関係はしばしば複雑なものです。舞台裏では、私たちにとってそれほど良くないかもしれないルーチンが常にある理由が常にあります！ 理解しようとし、結論にジャンプしないでください。 生理学とテクノロジーを混同しないでください。 心配なことに、あなたは3〜5歳の58％の統計に陥っており、スマートフォンを操作できます。 科学技術の将来の進歩にもかかわらず、消化管を再発明した人はいません。 あなたのガジェットだけでなくあなたの体も賢くしてください。 生理学に関係する場合、何も即座にも固定されていませんボタンをクリックします。 あなたが今食べているものは、将来のためにあなたの健康を確保するのに役立ちます。 英国の多くの一般的な病気は一晩で発生しません。 あなたの生涯には、あなたの体の内部に環境を作り、セルの誤った存在を非常に硬くすることで、厄介なものに発展できるものを止めることができるものが何千もの機会があります。 それが一日の終わりに病気であることです。同じことをするために彼らの仲間に卵を産むために細胞を誤動作します。 […]

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ヒルトンバンクサイド

のすべての家族のための魔法の週末は11年間ロンドンに住んでいた後、長男のオリバーが1になったときにヨークシャーに戻りました。 ロンドン大学のゴールドスミスで）、後に市内のテレビや映画監督として働いていました。 北に生まれて、赤ちゃんをけん引して戻ってきたにもかかわらず、私はいつも南に引き戻されることを知っていました…そのエネルギーは中毒性があり、比類のないものです。 私たちは最近、ウィンザー（より穏やかなエネルギーですが、話題に十分近い）に移り、後悔はありません。 ロンドンへの通勤は短くて楽しいものであり、私たちはここで田舎に囲まれ、あらゆるターンで見事な公園と私たちの玄関口に城があります（私が引っ越したとき、ウィンザーは2人の女王を獲得しました）。 家族として、私たちはいつも大きな煙の中で長い週末を愛してきました。そして、私たちがよく知っている都市の観光客のふりをしていることは、私たちの最も好きな過去の時間でなければなりません。 だから、それはまさに私たちが先週私たちがやったことです。私たちはロンドンで長い週末を過ごし、絶対的なボールを持って、楽しい家族の時間とすべての食べ物を味わっていました！ 最初に、私たちはポケモンの非常に特別な上映に参加しました。映画「私は金曜日の夜にあなたを選びました。 マイクも一晩。 続いたのは、非常に多くの笑い声があり、世界を権利に陥れ、角の周りのエフェスでトルコ料理を魅了するトルコ料理を味わいました。 Discloure：私はピカチュウ（および友人）にとても撮影されています。彼のかわいいバージョンは私の誕生日のウィッシュリストにあります！ 書くとは思わなかった文があります！ ポケモンのキャラクターでポーズをとる私たちの上の私たちのような豊富なケバブと写真の後、私の子供たちは「最もクールな写真ev-er」だと思っています。 。 翌日、太陽が出てきたときに写真を撮りました（金曜日にベッドにフロップするだけではなく遅すぎたので）、その素晴らしい場所のおかげで、週末の残りの部分はロンドン橋、サウスバンクのラッピングを過ごしました 周辺地域。 ヒルトンバンクサイドのツアーをお知らせします。 それは美しいです。 モダンミートアートデコインテリアは、私たちを家にいるように感じさせながら、魅力的です。 1800年代に蒸留された重要なオイルと製造されたエッセンス、香味料、飾りが霊を愛するママの夢の1つである、蒸留酒のバーカムミューサイム（！） この滞在以来、私はすでに再び戻ってきました！ すべてが非常にエレガントで考えられています…私の母はアンティークのデカンタを集めているので、この素晴らしいコレクションが大好きでした！ 古い1ペニーで構成される壁をチェックしてください！ 朝食も失望しませんでした。 ペストリーからエビカクテル、エキゾチックな果物、オムレツまで想像できるすべてのビュッフェがあなたの前で揚げられているので、このロットは（遅い）昼食まであなたをいっぱいにします！ 朝食後、私たちは通りにぶつかり、それを取り除き、ガイドとして川をたどりながら南のいたるところに曲がりくねっています。 私たちは、トップの帽子と尾と詩が秩序に造られたミュージシャンに驚嘆しました。 アレクサンダーの小さな人生は、ヨーダとの偶然の出会いのおかげで完全になりました。 彼は文字通り彼の目を信じることができませんでした！ それは、親密なオーバルハウスシアターで設定されたジェンダーステレオタイプ（私が非常に情熱を傾けていること）に挑戦したスパングラスシアターカンパニーによって考案された、思考を刺激する、重要なプレーズプリンセスプリンセスの魅力的な劇場の時でした。 ダブルアクトアレクサンダー・リュットリーとシャーロットワージングは、協会と伝統的なメディアが子供たちに置くことができる限界を感動的に説明し、スペクタクル、歌、ダンスの力を使用して、ジェンダーバイアスステッカーの本などの物質的な例を使用して、子供たちに置くことができる2人の才能のある俳優/パフォーマーです。 子供と親の両方の個性と自由の重要性についての重要な会話を引き起こす。 それはパンチのある、感情的でインタラクティブな劇場であり、すぐに英国のツアーに参加できることを願っています。 すべての学校がそれを見る必要があります！ サウスバンクを経由して戻ってくると、子供たちは空腹（再び）を訴えたので、私たちはホテルでジンとエビを打つ前に、お気に入りの風水で寿司おやつをつかみました。 ヒルトンの蒸留所のジンだけではありませんが、あなたがファンでない場合、バーもクラフトビールを専門としており、私たちが戻ったときに群衆のためにきれいなカクテルを作っていました。 夕食のために隣接するOxbo Banksideに移動して、私たちは家族全員のために3つの神のコースを楽しんだ。 シェフのポール・ベイツが舵取りをしているこの革新的なメニューは、古いお気に入り、新しい活気のあるひねりを加えています。 ここでは、消費されたもののいくつかだけを見ることができます – それはダイニングルームで暗かったので、私たちはそれをすべてスナップすることができませんでした – スモークスコットランドのサーモン、ローストされたタラ、サーモンのエスカロープ、マンダリングレースとバルホナダークチョコレートテリーヌを含むハイライトを含みます。 金箔。 ユニークで、タスシーで、見て食べることができます！ なんて食事ヒルトンバンクサイド（###）のすべての家族のための魔法の週末は11年間ロンドンに住んでいた後、長男のオリバーが1になったときにヨークシャーに戻りました。 ロンドン大学のゴールドスミスで）、後に市内のテレビや映画監督として働いていました。 北に生まれて、赤ちゃんをけん引して戻ってきたにもかかわらず、私はいつも南に引き戻されることを知っていました…そのエネルギーは中毒性があり、比類のないものです。 私たちは最近、ウィンザー（より穏やかなエネルギーですが、話題に十分近い）に移り、後悔はありません。 ロンドンへの通勤は短くて楽しいものであり、私たちはここで田舎に囲まれ、あらゆるターンで見事な公園と私たちの玄関口に城があります（私が引っ越したとき、ウィンザーは2人の女王を獲得しました）。 家族として、私たちはいつも大きな煙の中で長い週末を愛してきました。そして、私たちがよく知っている都市の観光客のふりをしていることは、私たちの最も好きな過去の時間でなければなりません。 だから、それはまさに私たちが先週私たちがやったことです。私たちはロンドンで長い週末を過ごし、絶対的なボールを持って、楽しい家族の時間とすべての食べ物を味わっていました！ 最初に、私たちはポケモンの非常に特別な上映に参加しました。映画「私は金曜日の夜にあなたを選びました。 マイクも一晩。 […]

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